同顶

“同顶”与“同填”的比赛规则类似，比赛之前要准备一根二米长、直径约8厘米的木杠，木杠中间系一条红布或绳子。比赛或分成两队，每队3～4人，或直接一对一。运动员腰扎一条腰带，或者在腹部垫几层布垫。比赛开始，甲乙运动员各自面对面站在中线两侧一米处，木杠中间系的红布（或绳子）对准中线，裁判员提起木杠，运动员就要摆好姿势，他们各双手握紧木杠的一端，置于自己的腰带或垫布上，前腿弓，后腿蹬，双脚力蹬于地。哨声一响，双方用力对顶，谁被顶倒或被顶出线外，就算输了。若是多人比赛，在下面的几个人就互相交叉手掌，一人站在他们的掌心上，呈骑马状，把木杠顶在手和肩上，然后全队人一起努力向前推，让木杠的中心悬垂线顶过对方的规定线，这样就是赢了。