视频简介：奶茶是一种用牛奶和红茶搭配而成的健康饮品，在我国蒙古族、藏族等地有着很长的饮用时间。家庭版低糖奶茶的做法很简单，先将茶煮好，再加入牛奶小火烹煮，最后自行调入糖或蜂蜜就可以了。一般来说，250ml的牛奶加上3~5g的茶叶，再加上250ml的水，就可以煮成一杯将近500ml的奶茶。调味时加入少量糖或蜂蜜，也可以添加姜、红糖、大枣等食物，能搭配出更丰富的口感。