感恩母亲节：聚焦南宁职场妈妈，倾听她们的成长故事

【编者按】

母亲之爱，总是平凡处见深情，是深夜归家时一盏温暖的灯，是雨天外出时一句切切的叮咛。在单位，她们是精明干练的职场女强人；在家里，她们是温柔可亲的美丽妈妈。

因为当了母亲，所以要成为更好的自己。她们是母亲，也是女儿，同时又是职场女性。现代社会给了女性更多的身份，让她们有了不同的体会。曾经的女孩，在成为妈妈的路上，一步步实现了自我成就。在母亲节到来之际，本报聚焦几位职场妈妈，倾听她们的成长故事。

●TA职业 科研人员 冼奕

左手工作右手家庭 职场妈妈是“圣斗士”

记者凌剑伊

冼奕是一位拥有两个孩子的幸福妈妈。8年前，大女儿呱呱坠地；4年前，小儿子出生了。从职场达人到职场妈妈，对她来说是一个转折点，“一旦女人做了妈，在她的字典里便从此没有了‘容易’二字。一方面要迎接新生命的到来，付出更多精力，承担更多责任；另一方面，职场上还要继续努力奋斗，不能就此‘躺平’。此外，生活中各种鸡零狗碎的琐事，需要去处理和平衡。当然，在养育孩子的过程中，也享受到了来自孩子的暖暖的爱意”。

儿女是冼奕的贴心“小棉袄”“小暖阳”

养育孩子拼的是脑力心力体力能力

关于孩子教育问题，冼奕有自己的看法。“养育，一个是‘养’的问题，一个是‘育’的问题。穷人穷养，富人富养，各有各的养法，量力而行就好。”冼奕笑着说，在“拼爹拼妈”的时代，不应该只拼权力和金钱，而更应拼脑力、心力、体力和能力。脑力，就是引导孩子思考和规划人生之路。小到上兴趣班、制订学习计划、安排课程表，大到选择学校、专业、工作、配偶，无时无刻不在“头脑风暴”；心力，主要是指生活上无微不至地关心和照顾，吃喝拉撒‘一条龙’服务；体力和能力，就更不用说了，简直就像永远打不败的“圣斗士”。

冼奕的大女儿从两年前开始学跳拉丁舞，摘取了不少奖项。作为“陪舞妈妈”，这一路陪伴的分量沉甸甸的。“无论孩子是在教室学舞，还是到赛场竞技，妈妈时刻都在场。不仅全程在现场观看比赛、查询成绩，还要帮着录视频、拍照，甚至充当化妆师、保姆、司机和拉丁舞陪练。周末孩子从早练到下午，练几个小时，我就陪几个小时。同时，还练就了与孩子‘斗智斗勇’的能力。”冼奕说，为了培养孩子的兴趣爱好，她给两个孩子都报了舞蹈班。姐姐对舞蹈并不排斥，但是孩子毕竟是孩子，累了想休息，感到辛苦就想放弃，需要妈妈一直支持和鼓励。弟弟学了一年舞蹈后就再不愿意学了，改学跆拳道，但学了一段时间后又想放弃。“我问他，不学打拳，那就学回跳舞吧？他想了想，说还是学打拳吧。我就说，跆拳道是你自己的选择，妈妈从来没有逼迫过你。你既然选定了，就要坚持走下去，不能半途而废哦！这招屡试屡爽！哈哈！”

转变角色让自己变得更美好更强大

孩子上学、上课外兴趣班需要每日接送，需要做饭，需要辅导作业，需要亲子时光……全职妈妈照顾孩子已经很忙碌，更何况职场妈妈还要在上班的情况下兼顾好家庭。冼奕的丈夫是一名人民警察，由于两地分居，很少能够照顾到家庭。尽管如此，冼奕一直不认为自己是个“虎妈”，很多情况下，都是会尊重孩子的想法，“照顾孩子最看重的是质量，花所有的时间陪伴孩子并不一定是个明智的选择，过度的关照对孩子来说也是一种压力。在紧张的工作之余，陪伴孩子是必要的，但更重要的是以身作则，把正向能量传递给孩子。比如说，在家里尽可能选择纸质书籍，通过阅读潜移默化地影响着孩子的人生观和价值观。”

谈到当妈妈的体验，冼奕表示非常幸福，孩子一直是她的贴心“小棉袄”“小暖阳”，虽然年幼，但非常懂事。姐姐的理想是考北京大学，当一名考古学家，而弟弟的理想则是成为一名研究鱼的海洋学家。

作为职场妈妈，如何在现实生活中化解焦虑和矛盾，成就更好的自己？冼奕认为，“一是找准定位，就好比我们做科研，方向与目标一定要明确；二是善做计划，每天该做什么，用笔记本写下来；三是高效的执行力，按照计划具体实施，争取不熬夜。”冼奕说，作为职场妈妈，左手工作，右手家庭，应尽快转变角色，提升自身素养，协调好工作和家庭的关系，努力使自己变得更美好、更强大。

●TA职业 某培训机构负责人 白雅敏

保持对生活的热爱 潜移默化影响孩子

记者陈蕾

阳光照耀着春意盎然的青草地，随风舞动的风铃花散落在街巷，碧海蓝天映衬着橙黄色的堤岸……在五彩斑斓的照片里，白雅敏牵着儿子的小手，脸上洋溢着幸福的笑容。作为一名创业八年的职场妈妈，白雅敏始终保持着对生活的热情，不断成长，努力成为更好的自己。

白雅敏母子

辞职创业闯出一片天地 最大变化是成为妈妈

今年33岁的白雅敏是南宁市一家艺术类培训机构的负责人。大学毕业时曾入职工作稳定的事业单位，但一成不变、中规中矩的氛围让她决心作出改变。她在家人的支持下，选择重新开始，为了梦想奋斗。8年时间，性格热情开朗、善于与人沟通的白雅敏在职场上找到了属于自己的一片天地，每天和有趣的人一起做有趣的事，分享有趣的灵魂。而其中的最大变化，莫过于白雅敏多了一个妈妈的角色。

“我一直觉得自己还是个孩子，怎么能照顾另一个孩子呢？”白雅敏回想起儿子刚出生的阶段，自己完全不在状态，就连抱孩子都会担心摔到他，基本上都是靠家人和月嫂帮忙。随着儿子渐渐长大，如何在兼顾工作的同时高质量地陪伴孩子，成为白雅敏面临的又一道育儿关卡。

“一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”这是哲学家雅斯贝尔斯关于教育本质的一段阐述。

多年的培训经验，让白雅敏认识到，父母毫无掩饰的行为举止，时时刻刻、潜移默化地影响孩子。比如，亲子阅读是她一直坚持的事情，现在儿子虽然才2岁半，但是已经可以自己每天独立阅读半个小时，甚至更长的时间。

办亲子活动建妈妈群 分享交流让生活更有趣

喜欢大自然的白雅敏还经常带孩子到郊外露营、野餐。在她看来，最好的教育不仅仅在课堂里，更藏在自然之中。而纯真的童心是比野心更难得的梦想加速器。渐渐地，越来越多的朋友加入到白雅敏的遛娃行列，这也让她萌生了新的想法。

今年“五一”假期，白雅敏和团队的小伙伴们组织150组家庭开展了“是恐龙不是‘恐龙’”“做个野孩子吧”“奥特曼一定有办法”“爱丽丝仙境奇遇”等主题各异、内容丰富的亲子活动。

“我计划今年开展100场亲子活动，让更多的妈妈学会高质量的陪伴，更重要的是学会让自己放松心情。”白雅敏解释说，许多妈妈对于陪伴的认知就是无论孩子做什么，都要在旁边尽心尽力、事无巨细地照顾，因此经常把自己的需求排在最后一位。

在策划亲子活动的同时，白雅敏还于今年3月组建了妈妈社群，目前已有近800位妈妈加入。大家一同探讨育儿时遇到的困难，一起出谋划策，或是推荐美食、美景，让枯燥的生活变得更有趣。

白雅敏坦言，孩子的每一个阶段都会面临不同的教育问题，特别是对于职场妈妈来说，焦虑和矛盾无处不在。如果觉得工作和生活累了，一定要给自己逃离和喘息的时间和空间，学会舒缓不良情绪。因为孩子能感受得到妈妈的变化，别让坏情绪影响生活中的美好。

●TA职业 某地产集团营销总监 张海鹰

妈妈又飒又美，做孩子并肩前行的“伙伴”

记者彭媛媛

又到一年5月，对于房地产行业来说，这是踩节点冲锋陷阵的时节。市场调研、开会定策略、客户分析、落地执行……各项工作连轴转，这是张海鹰的工作日常，快节奏、高强压是地产人工作“主旋律”。母亲节虽然是周末，但对于她而言依旧是忙碌的。

张海鹰和女儿是好伙伴

调整好心态工作家庭相互促进

时光如梭，张海鹰成为母亲这一角色转眼已是12年，同时作为一名房地产营销界的“老人”，也已经在这个行业里坚守了15个年头。

“作为地产圈职场人，多年来面对母亲节，首先想到的会是踩着‘母亲节’的关注点，做出符合营销思路的地产策划案，最大化实现销售任务目标。”张海鹰说，大学就读新闻专业的她，与很多同学的选择不同，她进入地产行业扎根工作。多年来积累的工作经验和岗位磨炼，也让她迅速成长为营销总监。

回想起这些年来的母亲节，孩子们留给张海鹰都是感动和温暖。“工作太忙了，很多时候回到家里，孩子们常常已经入睡。”张海鹰说，人们常说“家是避风港”，当她打开家门，卸掉高跟鞋和职场外衣，切换成母亲身份，看到孩子们准备的母亲节礼物，一幅画、一束手工花，有时候还会是一封信，让她这些年来的母亲节特有“仪式感”。她将每年孩子们送的礼物都好好珍藏，“孩子记挂妈，对妈妈的肯定，这种依赖也是一种鼓励”。

2010年，大女儿婧涵出生了。张海鹰曾经在随笔里写过这样一段话：“生活是琐碎和平凡的，孩子的到来会改变并颠覆原有的生活，感受做母亲的快乐和骄傲，其实是一项人生功课，看似可以与生俱来，但其实需要宽广厚实的内心才得以承载。面对孩子降临带来的繁琐，要学会捋清杂乱的思绪，抚平不安的内心。生活方式的短暂凌乱，不要成为忽视感受内心的借口，无论生活如何粗糙，内心一定要精致。”

初为人母，喜悦和惊慌并存，但她迅速调整好心态，与先生沟通，夫妻俩努力处理好工作与家庭生活之间的关系。尽管工作忙，但她总把闲暇时间留给孩子们，一起爬山逛公园，一起去大自然采风拍照，一起唱歌跳舞，听孩子们分享心里话，“要把孩子当成自己朋友，相互理解，相互尊重”。

鼓励帮助孩子培养坚韧不拔品德

如今，大女儿已经从嗷嗷待哺的小婴儿，成长为亭亭玉立的芭蕾女孩。在一路陪伴孩子成长中，张海鹰也从一个青涩懵懂的年轻女孩到初为人母，再与步入青春期的女儿成为并肩前行的“伙伴”。

提及育儿经，张海鹰说，家长要鼓励孩子学会做一个善良自信、自尊自爱、独立自主，爱惜自己的人。大女儿从5岁开始练习芭蕾舞，虽然学习的过程苦乐交织，但她一直坚持和热爱，拿过不少大小赛事奖项，课业学习成绩优秀。她时常告诉女儿，学习芭蕾不是一定要去当芭蕾明星，而是要懂得领悟学习芭蕾的“坚韧、自信、不轻易放弃”的精神。如果孩子能在成长过程中拥有这些精神，一定可以不骄不躁，从容面对学习和生活，遇到难题也可以游刃有余地解决。

“我感恩于悠悠岁月的庇佑，也感恩于自己无悔的青春和奋力的拼搏。”张海鹰说，面对事业，在这个未来瞬息万变的世界，依旧怀揣一颗滚烫的心，学无止境，永保好奇心。面对终将逝去的青春，学会和成败得失和解，也释怀脸上岁月的痕迹，成为更好的自己。面对孩子，她更希望自己热爱生活和积极工作的态度，能言传身教地做好榜样，让孩子们成长为最美好的模样。

●TA职业 医务人员 阿笨

爱“臭美”的她说：“妈妈美了，孩子真的会骄傲！”

记者周志英

心理学博士洪兰说，母亲是家庭的灵魂，母亲快乐则全家快乐，母亲焦虑则全家焦虑。朋友眼中的阿笨（化名），是两个孩子的妈妈，也是一个快乐的妈妈。每天穿梭在手术室和家，虽然忙碌，但阿笨个性豁达，总是神采飞扬。“我觉得每个母亲一定不能失去自我，做一个美丽的妈妈，就是给孩子们树立正确的价值观。”阿笨关于母亲角色的体会，让人想起那句话，“爱自己是终身浪漫的开始”，希望每个女性都能在成为母亲后，依然可以爱自己。

阿笨收到女儿的礼物

职场磨炼韧性，将烦琐的事情简单化

阿笨是一名“80后”妈妈，大学毕业后便进入一家自治区级三甲医院上班，每天的工作忙碌而紧张，手术室不分昼夜地运转。在医院工作12年了，参与过无数次生命救援，对阿笨而言，工作虽然疲惫，但救死扶伤的初心，一直在激励着自己。高强度的工作，磨炼了她的韧性，见多了生离死别，内心豁达，却也愈发柔软，更加热爱生活的每个当下。

两个孩子，大宝上小学，小宝还在幼儿园，孩子的爸爸常年在外地工作。这样的家庭组合，换作很多职场妈妈，可能会濒临崩溃，但是阿笨做到了平衡。

“外婆退休了帮忙接送孩子，家里的家务活请了阿姨来帮忙，可以完美解决家庭矛盾。”在阿笨看来，很多职场妈妈觉得心力交瘁，在于不仅要上班，还要应付各种烦琐的家务，而请一名钟点工阿姨，就可以解决大部分的问题。

烦琐的事情简单化，这是阿笨的生活观。“花小钱换来家庭和谐，老人不那么累，年轻人下了班也能轻松些，全家人还能准时开饭，多开心呀。”人生苦短，没必要委屈自己，何况辛苦上班挣钱就是为了家人开心，这个钱，阿笨觉得花得很值。

有时阿姨放假，阿笨没时间做饭，也并不排斥给孩子点外卖。她认为，多一些尝试，其实对孩子而言不见得是坏事。

爱美爱自己，陪着孩子一起快乐成长

没有把自己困在烦琐的家务中，这让阿笨有更多的时间去“捣鼓”自己。她从上学起，就是同学公认的漂亮女孩，婚后即便当了妈妈，也是个爱“臭美”的妈妈。朋友时常感慨，阿笨是圈子里少有的成为母亲后依然“人间清醒”的同龄人。

这个清醒，说的是对自己的不含糊，体现在一件件小事上。阿笨每个月都会给自己买新衣服、护肤品，看到喜欢的首饰，也会在能力范围内满足自己。母亲节前，阿笨刚给自己入了几条珍珠项链，“我突然迷上了珍珠，觉得真好看。”说起这个新爱好时，阿笨有些孩子气的欢喜。

她经常神采飞扬地出现在朋友面前，看不出凌晨才下了夜班。爱美这件小事，从少女时代到为人母亲，一直被她坚定贯彻着。“我觉得每个母亲一定不能失去自我，做一个美丽的妈妈，就是给孩子们树立正确的价值观。”每次听到女儿追问“我妈妈怎么那么美呢”，阿笨心里美滋滋的，原来妈妈变美了，孩子也会很骄傲。换个角度看，工作的烦恼、生活的压力，在追求美的路上，都被一一化解，又何尝不是一种收获呢。

“生完老二时，我患了产后抑郁，后面靠着买买买才好起来的。”阿笨笑着说，自己的经历不建议效仿，但希望可以鼓励每一位妈妈，多为自己而活。孩子的到来，需要母亲的陪伴，但不是牺牲。

“我没有觉得我为孩子牺牲过什么，因为我只是做了我该为孩子做的，我想为她们做的。”和很多妈妈一样，阿笨也有过育儿焦虑，但很快她就释然了。外人看来有些“另类”的她，其实也愿意花很多时间来陪伴孩子读书，和她们交流，对于孩子们提出的要求，她也会适当满足，“不要对孩子说那么多‘不’，站在孩子的角度，多想想如果我是她，我会怎么样”。在养育孩子的路上，阿笨提倡让孩子们快乐成长，给娃们足够的空间，大人也一同成长，成为孩子的好朋友。

（图片均由受访者提供）