世界青光眼周：关注青光眼 专家提示早诊早治

青光眼是世界上最主要的致盲性眼病之一，如不及时治疗，致盲率极高。

2023年3月12日至3月18日是世界青光眼周，今年的主题为“关注青光眼：共识保视野，指南护光明”。专家提示，早期发现、及早干预、定期随访，可以将青光眼的危害尽可能降至最低。青光眼可防、可控、不可怕，但不管不顾可能导致不可逆盲。

世界青光眼周：关注青光眼 专家提示早诊早治

来源：央视网

眼压升高是主要危险因素

青光眼是一组以进行性视神经损害和相应视野缺损为共同特征的眼病，是全球首位不可逆性致盲眼病。眼压升高是其主要危险因素。

从解剖结构上讲眼球是一个封闭的球体，房水起着维持眼内压的重要作用，房水在眼内有它特定的循环路径，一旦它的正常循环路径被破坏，或生成过多，或排除不畅，都会导致房水淤积阻塞，引起眼内压力增高，即大家耳熟能详的眼压增高，随后压迫视神经，导致视神经呈现缺血缺氧状态，最终造成视神经永久损害。青光眼临床常见有急性闭角型青光眼、慢性开角型青光眼等。

有五种症状应警惕患青光眼

青光眼可能有五种症状。一是眼压升高。正常眼压范围是10至21毫米汞柱，用手指触按眼球富有弹性，当眼压升高时，触按眼球变硬。二是眼胀眼痛。早期患者仅有轻度眼部酸胀、头痛，急性大发作时期，由于房角关闭，眼压急剧上升，出现明显的眼胀痛，不能耐受，伴有同侧头痛。三是视物模糊。闭角型青光眼发作期视力急剧下降，病情缓解后可在一定程度上恢复视力，开角型青光眼早期中心视力可以正常，晚期中心视力减退，伴有特征性的视野缩小。四是虹视。眼压升高引起角膜水肿，折光改变，看灯光时出现外圈橙红、内圈紫蓝中间绿色的彩虹现象。五是恶心呕吐。青光眼急性发作时眼压升高，患者由于极度不适和情绪紧张、疲劳等，会引起恶心、呕吐、进食困难，常被误诊为消化系统疾病。

高危因素人群每年做一次眼部检查

专家提出了几点防治青光眼的建议。首先应保持愉快的情绪和良好睡眠，较大情绪波动、精神刺激及失眠容易使眼压升高，诱发青光眼。第二要注意休息放松，避免过劳，不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，生活工作中应当劳逸结合，注意休息。第三应坚持体育锻炼，体育锻炼能使血流加快，眼底淤血减少，房水循环畅通，眼压也会降低。最后，高危人群应定期检查，40岁以上人群、有青光眼家族疾病史、屈光不正（高度近视、远视）、眼部外伤史、眼部手术史、心血管疾病史、糖尿病史、长期使用皮质类固醇药物等高危人群，建议至少每年做一次眼部检查。

视力好就不会患有青光眼？

流言：

视力好不会患有青光眼。

真相：

青光眼损伤的是视神经，导致的最初改变是视野。视野是我们所能感知的空间范围，又叫做周边视力。我们平时所说的视力叫做中心视力。所以青光眼在早期主要影响的是周边视力，导致范围越来越窄，但中心视力不受损伤，所以患者早期往往察觉不到。

即便视野损伤严重时，中心视力可能仍然保持正常，但患者所能感受的空间范围已经变得很窄。所以并不能以视力好坏来评价青光眼。

来源：新华网、央视网、兰州日报、荔枝新闻、科学辟谣