广西桂七大量上市价格亲民 医生提醒芒果美味不宜多吃

桂七是芒果中的“网红”，近期大量上市销售，南宁的空气中弥漫着浓郁的果香。今年桂七收成如何？售价贵不贵？食用芒果时有哪些注意事项？近日，记者走访市场了解桂七的销售情况，并就上述问题采访了自治区水果技术指导站以及营养科医师。

桂七大量上市价格亲民 今年丰产网络销售火爆

7月26日，记者来到南宁农产品交易中心，果摊上堆成一座座小“青山”的桂七芒果映入眼帘，越走近香味越浓。摊主许女士说，当下正是桂七“主场”，她售卖的桂七芒果均是在百色市田东县联系当地果农进货，大概从6月底开始陆续上市销售。

记者注意到，许女士摊位上的桂七芒果按照个头大小以及果品做了不同的标价，最便宜的2.5元/斤，最贵的4元/斤。许女士表示，去年果品比较好的可以卖到6元/斤，“桂七我们要卖到8月底9月初。今年桂七丰收，加上网络端销售十分火热，我们的售价比去年便宜了三分之一左右”。

记者在交易中心走了一圈，发现不少摊位将桂七当作主推水果，在售价上整体比较亲民，价格基本在2.5元至4元/斤。果靓价实吸引了不少市民购买，但由于芒果不能长时间储藏，大部分人只是少量购买。

那么，桂七在市内农贸市场的零售价格如何？27日，记者来到仙葫农贸市场看到，只有两三家水果摊在售卖桂七，售价也是在每斤2.5元至4元不等。

“现在桂七名气大，很多网红都开始带货，消费者购买的渠道很多，我们都是酌情进货回来售卖。”一名摊主介绍，受今年丰收以及网络销售影响，今年桂七最高峰价格仅有4元/斤左右，价格同比去年下降了近三分之一。

广西芒果种得多产量丰 部门系列举措稳产促销

桂七芒果官方名叫“桂热82号”，是广西自主选育的晚熟芒果品种，因果肉细滑多汁、香味浓郁而深受消费者喜爱。目前广西桂七芒果种植面积约15万亩，是广西农产品公用品牌“百色芒果”的重要代表产品之一。

桂七是广西芒果种植产业的其中一张“名片”，此外还种植有台农、贵妃芒、金煌芒、红象牙芒等近10个芒果品种。根据最新统计数据，广西芒果种植面积158.31万亩，位列全国第二位。去年秋冬以来，自治区水果技术指导站积极开展抗旱以及下乡技术指导工作，为今年芒果丰收打下基础，很好地满足区内外市场需求。

“今年首批芒果盛花期在3月上旬，大部分集中在3月中旬。结合气候条件来看，今年广西芒果上市时间比去年提前15天左右，消费者可以更早地品尝到美味芒果。”自治区水果技术指导站有关工作人员介绍，为做好稳产促销工作，从芒果投产到上市全周期，该站联合多部门开展系列工作，确保芒果市场流通顺畅，助力果农卖出好价格。

除了加强信息监测预警工作，该站还在全区推广一系列商品化处理及产地预冷保鲜技术，保证应市水果质量。同时与邻省和国内部分中心市场、水果销售企业保持密切联系，互通大宗水果产量、上市时间、销售行情等信息，引导果农从容定价，经营商合理竞争，掌握销售主动。

医生提醒芒果好吃别贪多 过敏体质和皮肤病人少吃

“我一天可以吃10个桂七，太上瘾，但是‘烂脸’了。”近日，市民小骆因没管住嘴，过量食用芒果，导致脸部皮肤出现不适。在生活中，还有不少人出现同样情况，这很可能是芒果过敏症状。

南宁市第四人民医院营养科副科长、副主任医师裴洁介绍，芒果是非常容易引起过敏的水果之一，它有两种过敏原：小分子物质（漆酚，多分布在枝叶、果皮及果皮下0.5cm果肉当中）和某些蛋白质（果皮、果肉中均有分布）。过敏的主要表现是接触性皮炎和口腔过敏综合征，口唇周围、脸部及身体皮肤发炎、瘙痒、皮疹或者水疱等，也会有人出现呼吸道和消化道症状。

除了过敏，还要警惕过量食用芒果引发的上火症状。芒果富含糖分、膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养物质。中医认为，芒果性凉、味甘酸，有改善便秘、抗氧化、止吐（晕车晕船引发）等功效。

但芒果含糖量较高，过量食用容易引起体内糖代谢异常，不建议糖尿病患者食用。同时大量糖分不能及时分解会导致体内热量增加，就容易引起一系列的上火症状，如口干舌燥、咽喉不适，面红目赤、小便发黄、口臭等。

裴洁提醒大家，芒果虽美味但不宜贪吃，一天吃2～3个为宜。过敏体质或皮肤病患者尽量少吃，避免诱发过敏。湿气重及胃火、肝火旺盛的人也不宜多食芒果。此外，芒果和菠萝、大蒜等辛辣食物最好不要一起吃；吃完芒果后最好不要喝酒，避免加重肾脏负担。（记者 覃锦华 实习生 覃露娴）