冬季动起来 健康常相伴

广西新闻|来源:南宁日报2024-02-01 11:04:44|网络编辑:黄业钦

  在这个寒冬,越来越多的市民开启“冬训”计划,让身体动起来,让健康常相伴。

  1月29日下午,柳沙体育公园内,篮球、羽毛球爱好者在体育馆里挥汗如雨,展开一场场激烈对决;教练带着队员在露天足球场上紧张有序地训练;骑行爱好者则在江边树林中轻快穿行……“趁这个冬天多跑多练,为身体‘充电’,争取开春后参加马拉松比赛。”正在热身的长跑爱好者陆碧芝说。

  近年来,我市积极构建更高水平的全民健身公共服务体系,建设了一批体育公园,让群众健身更便捷。

  夜幕降临,点亮城市的不仅是万家灯火,还有体育场馆的灯光。20时许,新秀公园旁的一家篮球俱乐部内“热气腾腾”,小球员在教练指导下进行各项基础训练。“寒假几乎天天都带孩子来练球,这里离家近,而且有专业的教练。”家长黄色燕说。

  南宁市不断丰富全民健身服务供给,推进各级各类体育协会和俱乐部发展,壮大基层全民健身组织。这让更多的体育指导员、教练来到群众身边,提供更为科学、专业的健身指导。

  中尧路的一家乒乓球馆内,银球飞舞,笑声不断,人们感受着运动释放多巴胺带来的愉悦。乒乓球爱好者陶毅刚说:“南宁市的乒乓球赛事越来越丰富,让我们有了更多大显身手的舞台,平时打球的动力和热情也更足了。”

  2023年,我市举办了南宁龙舟公开赛、畅游邕江全民健身活动、体育黄金联赛、“酷动先锋”南宁城市运动系列挑战赛等各类赛事活动近900项次。今年,赛事火热的势头仍在延续,这让南宁人运动的劲头更足了,他们用热情驱赶寒冷,让全民健身“全年无休”。(记者 韦峭)

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