遭遇内涝怎么办？这份避险锦囊请收好

近日，受高空槽、低涡切变和地面冷空气的共同影响，广西多地遭遇了强降雨袭击。广西南宁也因此轮暴雨引发了严重的城市内涝，部分路段交通由于积水过深而中断。内涝形成后如何自救？家中内涝积水该如何应对？车辆和行人安全防御需注意哪些方面？别着急，小编特地为您准备了一份避险锦囊，一起来看！

为什么会出现城市内涝？

“洪”与“涝”往往同时发生。强降水在一定时间，一定范围内，如果无法顺利排出，超过地表径流的流量上限，就会从河堤漫出在周边形成“涝”。城市内涝是指由于强降水或连续性降水超过城市排水能力，致使城市内产生积水灾害的现象。经常会发生在城市的低洼地带，如城区低洼地区、下凹式立交桥、地下轨道交通、地下商场与车库等地下空间等。数据显示，我国平均每年有180多座城市受内涝影响。

5月19日，人们骑车从南宁东葛路积水处通过。（新华社记者 陆波岸 摄）

5月19日，在南宁青环路上，工作人员将下水道篦子打开加快积水下泄速度。（新华社记者 陆波岸 摄）

暴雨来临前要做些什么？

1、注意接收气象和水务部门发布的暴雨和积水预警信息。

2、地势低洼的小区、商场、车库等提前做好防护措施，可以用门板、沙袋等筑起挡水坝。

3、家长常备内涝防范用品。如哨子、手电、救生衣和救生圈等。

遭遇内涝，如何避险？

户外行走时

1、尽早转移避险。当积水高度超过50厘米，转移过程就可能伴随危险。若积水没过膝盖，徒步会变得非常困难。

2、带一根长杆探路。避免掉进缺失井盖的下水道，或被积水中的障碍物绊倒。

3、避开导电物体。尽量避开电线杆、变压器、电力线、铁栏杆及附近的树木等有可能导致触电的物体；发现有电线落入水中，必须绕行并及时报告相关部门。

正在驾驶车辆时

注意观察周围环境，尽快寻找地势较高的安全停车处。遇到立交桥下和低洼地带，千万不要贸然通过，以防车辆被淹。

居家时

1、提前制作防洪堤，防止房屋进水。把水装入双层塑料袋内，并将这些塑料袋放入纸箱或大号整理箱中，再将几个箱子摆放成一排，外面裹上一层防水塑料布。

2、封好排水口，防止污水逆流。可以使用装好水的塑料袋，将马桶、洗手池、浴缸等排水口封好。

3、如果房屋进水，及时切断屋内电源与气源。把容易浸泡损坏的物品放至高处，采取各种措施排水。

强降雨过后，日常生活要注意什么？

强降雨导致部分地区积水增多，居住环境容易受到污染。强降雨过后伴随的高温高湿天气也极易引发肠道传染病和各类食源性疾病。强降雨过后，日常生活要注意什么？

国家疾控局：汛期来临 保持健康卫生习惯防范传染病（央视新闻）

■ 保持这些健康卫生习惯

不喝生水

有条件下，最好饮用白开水、瓶装水、桶装水。

若条件有限，需用明矾或漂白粉澄清、消毒，至少煮沸5分钟后才可饮用。

这些东西不要吃

不吃腐败变质的食物。腐败变质的食物食用后极易发生食物中毒。

不吃淹死、病死的禽畜。被雨水淹泡过的食物易被污水中的微生物污染。

雨水过后，大量生长的野生蘑菇不要吃。

特别要注意冰箱内的食物，若冰箱已遭雨水侵入，或曾经停电，食品最好丢弃不用。

厨具被浸泡后要消毒

如果家中进水导致厨具、餐具浸泡，应消毒后再使用。

消毒方法：把洗净的餐具放入锅内，完全浸泡在水中进行加热，待水煮沸，保持15分钟以上即可消毒。

■ 做好家庭、外环境清洁消毒

加强重点区域消毒工作

重点场所（如安置点、医院、学校、幼儿园、集贸市场等）室内地面、墙壁和物体表面清污后消毒，空气以通风为主，人员密集场所室内环境和物体表面可定期消毒。

对受淹水源、厕所、牲畜养殖场所等也应全面进行消毒。

建议首选含氯消毒剂、二氧化氯等高效消毒剂，也可以选择其他符合国家标准或规范的消毒剂，按产品说明书规范执行，且注意现用现配。

重点区域清污后再行消毒处理

外环境一般情况下以清污为主，重点区域清污后再做消毒处理。

清污所产生的大量垃圾应及时清运，严禁倾倒河中。

及时清除和处理日常生活垃圾、粪便

对设置的临时厕所、垃圾堆集点，要有专人负责，做好粪便、垃圾的卫生清运等管理工作。

及时处理动物尸体

家畜、家禽和其他动物尸体应尽早处理。

■ 注意预防这些疾病

暴雨天气不仅会造成意外伤害，更会带来微生物和病毒，给人体健康带来隐患，这些疾病也需要引起重视。

皮肤病：避免手脚长时间浸泡在水中，预防皮肤溃烂和皮肤病。下水劳动时，应每隔1~2小时出水休息一次。

南宁部分街道有积水，不少市民蹚水而过

传染性疾病：洪灾过后，可能诱发伤寒、肝炎、霍乱、痢疾、感染性腹泻。

提示：如出现发热、腹痛腹泻、恶心、呕吐或其他身体不适症状一定要及时就医，不应擅自服用止泻药、抗生素等药物。

其他疾病：强降雨过后要做好防蝇防鼠灭蚊工作，尽量避免与患有疾病的家畜如牛、马、羊、猪的接触，预防疟疾、乙型脑炎等因蚊虫叮咬而传播的疾病以及流行性出血热、钩端螺旋体等疾病。我国长江中下游流域部分省份需注意血吸虫病传播风险。

提示：在血吸虫病流行区，尽量不接触疫水，必须接触时应做好个人防护。

来源：央视新闻、北京日报客户端、新华网、南国早报客户端、青秀发布