关注“一老一小”，南宁体育指导“送上门”

今年以来，南宁市多措并举、用心用情呵护与关注“一老一小”特殊群体，其中体育部门也发挥着促进作用。近日，南宁市体育部门接连在多个社区开展健身项目推广、体质监测等活动，为当地近100名老年人送去科学健身指导、锻炼意见，丰富老年人的晚年生活。

据了解，南宁体育部门的科学健身指导团队近日分别前往金阳社区、西乡塘区地委大院等地，开展相关工作。现场除送去太极、健身气功等适合老年人健身的项目指导，还带去相关设备，通过一整套的体质监测方法，如握力、肺活量、柔韧性等测试，让参与活动的60岁至79岁老年人充分了解身体素质情况。同时，根据自身监测数据，给予老年人一份“运动处方”，建议、指导他们展开相应的体育锻炼，以增强体魄。

活动相关负责人表示，近年来南宁市积极推动全民健身和全民健康深度融合，构建更高水平的全民健身公共服务体系，本次活动是体现之一。“体育事业不只关注青少年、中青年人，老年人也是工作重要内容之一。目前，南宁市除持续举办老年人健身养生嘉年华、‌‘邕城长者运动乐’系列等活动，为广大老年体育爱好者搭建起更为广泛的交流平台外，还不定期举行运动项目、健身指导进社区等活动，进一步丰富老年人的晚年生活内容。”该负责人表示，接下来体育部门将根据各地的老年人健身需求，为更多人送去科学的健身指导，促进南宁市更高水平的全民健身公共服务体系的构建。

来源 | 南宁晚报·南宁宝新闻客户端 记者 林显威