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• 防暑巧用紫苏叶（中医养生）

  紫苏叶是常用中药，临床应用广泛，疗效显著。中医认为紫苏叶味辛性温，归肺、脾经，具有解表散寒、行气和胃、解鱼蟹毒的功效，临床主要用于风寒感冒、妊娠呕吐、咳嗽等证。紫苏叶也是治疗感冒咳嗽和调理肠胃的中成药的重要组成部分，如藿香正气水、感冒清热颗粒、午时茶颗粒、通宣理肺丸等都含有紫苏…

  来源：人民日报  2024-08-09 09:19

• 大家都在心疼马龙的眼袋，医生支招怎么办

  中新网8月7日电(赵方园)巴黎奥运会乒乓球团体赛场上，36岁的老将马龙携手王楚钦以一场干净利落的3-0胜利，开启了奥运征程。细心的网友发现，“龙队”的状态略显憔悴，眼袋重了好多，甚至有网友戏称“眼袋比眼睛还大”，话题“马龙的眼袋比眼睛还大”亦冲上热搜。面对时差调整、高强度训练，乌黑的眼袋…

  来源：中国新闻网  2024-08-08 09:51

• 奥运冠军“盖肚脐”引关注 专家：脐通百脉 脐贴亦有良效

  中新网杭州8月6日电(张煜欢)近日，在巴黎奥运会田径女子20公里竞走项目上，中国队选手杨家玉摘得金牌。比赛中，她肚子上的脐贴成为网友关注的焦点，#一生要盖肚脐的中国人#话题也被网友送上了热搜。肚脐为何如此重要？脐贴又有什么样的功效？浙江省立同德医院针灸推拿科副主任中医师韩知忖在接受采访…

  来源：中国新闻网  2024-08-08 09:51

• “桑拿天”警惕夏季皮肤病

  近期暑热未减，日晒足，气温高，各种皮肤疾病高发，不少医院皮肤科迎来了就诊高峰。记者来到北京一家医院的皮肤科门诊，看到不少人正排队等候，医生告诉记者，日光性皮炎、虫咬性皮炎、湿疹等都是夏季的高发疾病。北京的任女士，最近脖子和手臂出现红斑、肿胀，因此到医院就医。首都医科大学宣武医院皮肤科…

  来源：央视财经  2024-08-08 09:49

• 生酮饮食可能提高不良胆固醇水平

  生酮饮食是一种高脂肪、适量蛋白质和极低碳水化合物占比的特殊配方饮食。英国巴斯大学科学家开展的一项最新研究显示，与低糖饮食相比，低碳水化合物的生酮饮食减脂效果更显著，但也会提高人体内不良胆固醇的水平。相关论文发表于最新一期《细胞报告医学》杂志。研究团队招募了53名平均年龄34岁…

  来源：科技日报  2024-08-08 09:49

• 专家：“冬病夏治”根本在于排寒 适合亚健康人群

  中新网上海8月7日电 (陈静 瞿乃婴)“冬病夏治的根本在于排寒，虚性、寒性的疾病普遍适合冬病夏治。”上海中医药大学孙丽红副教授7日对记者表示。中医学认为，人体的阳气“生于春，长于夏，收于秋，藏于冬”。据悉，阳气在冬季下降到最低点，人体容易遭受寒邪侵犯，导致阳气不足者身体机能下降，引发疾病。…

  来源：中国新闻网  2024-08-08 09:48

• 高科技绷带可抵御感染

  当身体上有伤口时，我们希望它能快速愈合，没有并发症，但伤口有时会感染。美国纽约州立大学宾汉姆顿大学的生物电子学家开发出了一种治疗性的敷料，它通过结合产生抗菌剂的孢子形成细菌，以及由生物电池提供动力的控制电刺激，来抑制危险的生物膜形成。皮肤上的有益细菌有助于伤口愈合。问题在于，这种…

  来源：北京青年报  2024-08-07 10:32

• 腔隙性脑梗塞 你所不知道的脑内秘密

  有的老年人因头痛或头昏做了个脑CT检查，发现有腔隙性脑梗塞(简称腔梗)，结果吓得不轻，以为自己患上了急性中风，会马上出现瘫痪、失语等症状。实际上这些情况是做脑部CT和核磁最容易“意外”发现的。由于缺乏相关知识，很多人一看到这样的结果，就自己吓自己，紧张得不得了。腔隙性脑梗塞究竟是什么病…

  来源：山西晚报  2024-08-07 10:06

• 夏秋交替如何预防呼吸道疾病和过敏？专家解答

  中新网8月6日电 国家卫健委8月6日召开新闻发布会，介绍“时令节气与健康”有关情况，并回答媒体提问。中国疾病预防控制中心研究员王丽萍在会上表示，夏秋交替，天气变化不定，人体的呼吸系统是最容易受到侵袭，所以像老年人、儿童、体弱者、营养不良的以及一些慢性基础性疾病的患者，容易在这个时节感…

  来源：中国新闻网  2024-08-07 10:05

• 专家提示：高温持续 心梗防范不容忽视

  中新网沈阳8月6日电 (李伶俐)近日，随着夏季高温天气的持续，给人们的健康带来了潜在威胁。在高温天气下，人体心跳加速、体液流失、心脏负荷加重，进而增加血栓形成的风险，容易诱发心肌梗死(以下简称心梗)。中国人民解放军北部战区总医院全科医学科主任刘艳霞在接受记者采访时提示，夏季高温持续，要…

  来源：中国新闻网  2024-08-07 10:04

• 立秋时节如何养生？专家给出建议

  中新网8月6日电 国家卫健委8月6日召开新闻发布会，介绍“时令节气与健康”有关情况，并回答媒体提问。北京中医药大学东直门医院主任中医师龚燕冰在会上表示，立秋将至，早晚的风有了一些凉意，但是白天还是很闷热，日常除了要避免凉风的侵袭之外，还要继续防暑祛湿，这个时候的感冒预防要兼顾祛湿和祛寒，…

  来源：中国新闻网  2024-08-07 09:54

• 隐形眼镜戴丢了！不会跑到眼球后面吧？

  “大夫，我隐形眼镜戴着戴着不翼而飞了！您快帮我看看，会不会跑到眼球后面或者眼球里面呀？”一般情况下，只有尖锐物体、高速飞行的异物、化学性液体等腐蚀性高的物质才能穿透眼球，所以隐形眼镜掉进眼球里面的情况一般不会发生，大可不必担心隐形眼镜会掉进眼睛后面。如果隐形眼镜突然“失踪”，一般是…

  来源：北京青年报  2024-08-06 10:03

• 三伏天减肥效果加倍？掉秤的多半是水！

  有没有人发现夏季，特别是三伏天减肥掉秤快？难道夏季真是黄金“甩肉”期？真相可能让你失望了，伏天减肥减掉的往往是身体里的水分而不是脂肪。补水后，体重还会被“打回原形”。7月“科学”流言榜揭晓，对近期热门的健康伪知识进行集中辟谣。每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信…

  来源：北京青年报  2024-08-06 10:00

• 睡不好？试试这仨小动作

  近日发表的一项研究提示，与睡前长时间久坐相比，睡前4至5小时进行规律的3分钟抗阻运动可以显著改善睡眠。研究发现，与久坐组相比，运动组的睡眠时间增加了29.3分钟。且两组在第二天早晨的平均醒来时间不同：长时间坐着的参与者为早上7时35分，而活动干预组的参与者为早上8时06分。三个助眠的抗阻动…

  来源：北京青年报  2024-08-06 09:59

• 有这4种症状 要警惕骨质疏松症

  “骨质疏松症是一种被严重低估的疾病。目前我国骨质疏松症患者人数近1亿。”在日前召开的《中国骨质疏松专家意见》发布会上，中南大学代谢内分泌研究所所长、中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会副主任委员谢忠建强调，正确有效的科普对防治骨质疏松症具有重要意义。骨质疏松症是一种全身性…

  来源：科技日报  2024-08-06 09:58

• 高温持续 警惕脑卒中“偷袭”

  近期长沙气温连连攀升，易诱发脑卒中。研究显示，当气温高于32摄氏度时，脑卒中发生率较平时更高高温持续 警惕脑卒中“偷袭”很多人认为，脑血管疾病高发于冬季，其实夏季也要预防脑卒中，尤其是老年人、脑血管基础病患者等高风险人群。脑卒中包括出血性脑卒中(脑出血)和缺血性脑卒中(脑梗)，发病率高…

  来源：长沙晚报  2024-08-06 09:55

• 突然不愿起床 竟是中风征兆

  言语含糊、嘴角歪斜、胳膊麻木无力……如果你身边的人出现这些症状，一定要小心，可能是中风了！七旬老人陈伯（化名），多年来一直坚持每天锻炼。然而这天他却突然拒绝起床，并表现出反应迟钝、言语混乱等症状。“平时他性子很急，但那天他做事慢吞吞，走路东张西望好像不认得路似的。”陈伯的老伴梁姨回忆…

  来源：广州日报  2024-08-05 09:58

• 夏日“顶流”美食，这样吃才健康

  炎炎夏日，美食市场火爆，烧烤、冷饮、花式小龙虾、冰镇啤酒、凉拌等美食，成为大家“解暑”“开胃”的热门选择。如何在享受美味的同时，做到安全健康？7月17日，江西省市场监管局专门就此发布消费提示。烧烤烧烤是不少消费者夏季夜生活的标配，然而“烧烤含有致癌物，吃了不健康”等说法，不免让人担忧。…

  来源：中国消费者报  2024-08-05 09:57

• 洪涝灾害后要警惕肠道感染

  当前正值“七下八上”防汛关键期，专家提醒——洪涝灾害后要警惕肠道感染当前我国正值“七下八上”防汛关键期，近期多地出现强降水天气，洪涝灾害频发。灾害发生后，由于供水系统毁损、居住条件受到破坏、人群与病媒生物的接触机会增多等因素影响，极易发生各类传染病疫情，其中肠道感染时有发生。那…

  来源：科技日报  2024-08-05 09:55

• 警惕这些“泳池病” 夏日戏水正确打开方式快收藏

  炎炎夏日不少人携家带口去泳池或水上乐园戏水避暑，在享受清凉的同时，也要提醒大家小心患上“泳池病”。近日，安徽合肥的一位家长带着5岁的儿子去水上乐园玩耍，回家后竟发现孩子脸上出现了大大小小的鼓包，一检查才知道，是传染性软疣。可以通过泳池感染的皮肤疾病除了传染性软疣，还有脓疱疮、毛囊…

  来源：央视新闻客户端  2024-08-05 09:54