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• 产前筛查诊断机构标准出台

  国家卫生健康委近日印发《开展产前筛查技术医疗机构基本标准》和《开展产前诊断技术医疗机构基本标准》。据介绍，原卫生部曾颁布《产前诊断技术管理办法》，并印发《〈产前诊断技术管理办法〉相关配套文件的通知》。但随着产前筛查与产前诊断技术迅速发展，《通知》中《开展产前诊断技术医疗保…

  来源：健康报  2020-01-06 11:40

• 全国首例机器人辅助全脑血管造影手术成功

  记者从首都医科大学附属北京天坛医院获悉，我国首例机器人辅助全脑血管造影手术近日在该院成功实施。此次手术的主角是我国自主研发的“鲁班”微创血管介入手术机器人，医生在监控室内通过远程遥控“鲁班”精确实施了对一名陕西女患者左、右颈动脉，锁骨下动脉，椎间动脉等血管的造影手术。脑血管…

  来源：科技日报  2020-01-06 11:36

• 冬季饮食切不可“贪热” 专家提示警惕“吃出来的癌症”

  近日较强冷空气来袭，天寒地冻。许多人偏爱吃火锅、红薯等抵御严寒。专家提示，长期的过热饮食习惯可能造成口腔和消化道损伤，提升罹患口腔癌、食管癌的风险。“口腔黏膜烫伤多由急食导致，口腔黏膜是我们口腔的第一道防线，虽然它对高温不敏感，食物、饮料在四五十度时也感觉不到烫。但是口腔黏膜不…

  来源：新华网  2020-01-06 11:35

• 冬季抑郁的四个调理方

  三九天，天气愈加寒冷，人也容易触景生情，出现伤感情绪。冬季抑郁最典型的表现包括睡眠和饮食习惯改变、情绪持续低落、失去活动兴趣。由于抑郁的人偏爱高糖和高淀粉食物，容易体重增加，更会导致疲劳、易怒、精神难以集中，形成恶性循环。中医学认为，抑郁障碍属“郁证”范畴，与心、肝、脾关系密切。肝…

  来源：生命时报  2020-01-06 11:34

• 小寒养生，学套拍手操

  1月6日就是小寒了，虽然冬至之后阳气渐生，但仍处于萌动状态, 处在三九天的小寒依然阴寒盛极，为一年中最寒冷的时节之一。很多体质较弱及有慢性疾病的人群，很容易在这个天寒地冻的节气生病。中医认为，“正气存内，邪不可干”，小寒注重补养气血，让身体的正气旺起来，才能提高自身免疫力，更好抵御外邪。这…

  来源：生命时报  2020-01-06 11:33

• 天气一变就感冒？要从多方面抓体质

  孩子能健康成长一直是父母的共同目标。但尽管父母可能为孩子营造了优良的生活环境，提供了高营养的饮食，但部分孩子的体质依然不尽如人意。有的孩子一遇气候变化，不是感冒发热，就是咳嗽气喘。虽经治疗后有所好转，但停药几天后又复发。如此反复发病，不仅造成孩子体质的下降，同时也让父母非常烦恼。…

  来源：广州日报  2020-01-06 11:33

• “全民药方”保障全民健康

  新版医保目录从2020年1月1日开始执行，作为构成我国基本医保制度的元素之一，医保药品目录事关全体参保人，堪称“全民药方”，每一次调整都至关重要。此次医保目录调整的关键词是“调整”和“降价”。以前调出呼声较高但一直没有调出的部分药品，这次被果断调出。不少临床必需、效果很好，却因价格较…

  来源：光明日报  2020-01-06 11:31

• “低头族”颈椎病年轻化 预防比治疗更重要

  如今年老的、年轻的都感叹，得颈椎病就像得感冒一样，尤其在冬季容易发作。很多人肩颈不适常常选择去做按摩，很少有人到医院做正规治疗。“门诊所治疗的颈椎病，80%是因其他不适而连带被确诊的。”长沙市名中医、长沙市中心医院脾胃门诊主任医师夏苏英教授表示，目前颈椎病的发病率极高，发病年龄越…

  来源：长沙晚报  2020-01-03 15:38

• 吃饱了才有力气减肥 这是真的!

  医学指导/广州市第一人民医院营养科主任潘丹峰热搜上似乎总有个固定位置叫：明星减肥。大部分普通人想要减肥，第一时间想到的就是节食。但不少人节食一段时间好不容易瘦点，不久又被“打回原形”了。“明明我已经吃得很少了，前期减重效果明显，为什么后期体重就没有变化了？”专家表示，靠饿肚子减肥…

  来源：广州日报  2020-01-03 15:37

• 如何正确跟宝宝“手拉手”？

  “手拉手，一家三口一起走。”幸福家庭的经典画面通常就是这样的。不过，如何牵好孩子的手，可是一门“学问”。尤其是学步期左右的孩子，随着活动能力增加，活动范围扩大，探索世界的好奇心与日俱增，总是让家长很操心。可是年轻的爸妈带孩子的经验不够丰富，有时一不小心，反而就把宝宝的手肘给牵脱位了。…

  来源：广州日报  2020-01-03 15:35

• 祛寒防病 不妨试试这款养生茶

  人们常说“寒是百病之源”。因为，人体的气血为身体各组织器官提供营养，并将人体的代谢废物运送出去，其得温而行，遇寒则凝。如果，气血凝滞的情况得不到改善，最终导致气血淤积，各组织器官功能就会下降，严重时会导致疾病的发生。可见，冬季防病保健，祛寒保暖是第一要务。广州市中医医院杂病门诊高三德副…

  来源：广州日报  2020-01-03 15:35

• 粥油很滋补 饭焦能入药

  米饭是很多人每天的主食。你喜欢喝粥还是吃饭？喝粥时，你有没有留意过上面有一层黏稠的膜？没错！就是俗称的粥油。吃饭时，你有没有留意过锅底那层微微焦黄的锅巴？是不是嚼起来很香？广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华说，其实粥油和锅巴还是调养身体的好东西。粥油很滋补很多…

  来源：广州日报  2020-01-03 15:34

• 预防流感 这几点一定要记牢

  冬春季流感相对高发，婴幼儿、老人、孕妇、肥胖和有基础病的人群尤应警惕。专家提醒，做好预防功课可以有效远离流感。流感不同于一般感冒广州医科大学附属第三医院感染疾病科潘兴飞副主任医师介绍，流行性感冒不同于一般的感冒，它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染疾病，比普通感染症状重、传染性…

  来源：广州日报  2020-01-03 15:33

• 孩子年龄小，最好不要大量运动

  孩子三四岁就被送去练习跆拳道，四五岁学舞蹈的一律劈腿、下腰……过早上这些运动类的兴趣班，对孩子的骨头有无影响？在孩子刚学步时，内八字、外八字需要不需要纠正？本期《名医讲述》，大河报专门邀请到了河南省骨科医院（洛阳正骨医院郑州院区）小儿骨伤科主任丁幸坡，一起聊聊小儿骨头发育领域的种种问…

  来源：大河报  2020-01-03 15:32

• 腊八食俗 满是亲情

  腊八饺 图/广州日报全媒体记者曾繁莹 通讯员周婉薇腊八粥的材料相当丰富。 图/广州日报全媒体记者曾繁莹 通讯员周婉薇腊八蒜 图/广州日报全媒体记者曾繁莹 通讯员周婉薇在北方地区，有“过了腊八便是年”的说法。广州是包容性极强的城市，很多北方的朋友在此扎根，成家立业，将家乡的“食俗”也…

  来源：广州日报  2020-01-02 11:52

• “刮痧”能刮走疾病

  北京市鼓楼中医医院针灸科 刘祎思刮痧是以中医经络腧穴为理论指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动，使皮肤局部出现红色粟粒状或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用，适合医疗及家庭保健。下面为大家介绍几种常见病的刮痧治疗方法。便秘 偶尔…

  来源：健康报网  2020-01-02 11:51

• 抗衰老抓好三个年龄点

  近日，发表在《自然医学》杂志上的新研究显示，人体衰老有3个变速档，分别是34岁、60岁和78岁。美国斯坦福大学阿尔茨海默症研究中心科研人员分析了4263名18~95岁受试者的血浆数据，测定约3000种不同蛋白质的水平后发现，蛋白质水平总体保持相对稳定，但在上述三个年龄，多种蛋白质的读数发生了很大变化…

  来源：人民网-生命时报  2020-01-02 11:50

• 这个点儿做运动最减压

  运动可以增强体质，促进健康，这是大家都知道的。但是运动除了对躯体健康有一定的促进作用之外，对于心理以及大脑状态都有一定的改善作用。您想知道其中的原委吗？哪些运动可以更好地减压？什么时间段运动最适宜？今天咱们就来聊一聊如何用运动调节心理健康。运动可以缓解释放压力 每个人都会遇到来…

  来源：北京青年报  2020-01-02 11:49

• 身上发臭是疾病信号

  受访专家：西安市第四医院耳鼻喉科主任 罗家胜北京中医医院皮肤科副主任医师 李伯华若身上有异味，不仅影响给别人留下的印象，还可能是疾病信号。耳朵臭。急性化脓性中耳炎是由化脓性细菌感染引起的，是感冒常见的并发症。西安市第四医院耳鼻喉科主任罗家胜介绍，中耳炎常发生于儿童，耳朵进入异物或…

  来源：人民网-生命时报  2020-01-02 11:48

• 跑完步不要马上坐下

  跑步是一项对身体非常有益的有氧运动，但部分初跑者常因跑步后身体疲惫而立马坐下休息。这种行为是错误的，还有可能对身体造成一定伤害。北京体育大学运动与体质健康教育部重点实验室教授张一民说，人在跑步时，由于重力缘故会导致下肢充血，而要将下肢血液及时送回心脏，主要依靠下肢肌群的收缩和舒…

  来源：人民网-生命时报  2020-01-02 11:47