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• 沐浴液容易诱发乳腺癌？该如何预防乳腺癌

  最近，一则有关“沐浴液诱发乳腺癌”的网帖在微信朋友圈里传得火热。网帖称，沐浴液中含有一种叫Paraben的防腐剂，长期使用恐诱发乳腺癌。事实是否果真如此？这是真么一回事？小编告诉你。 致癌效果与否还取决于用量和用法 1、中大化学与化学工程学院材料所阮文红教授指出，因为沐浴液这种日…

  来源：人民网  2014-11-20 09:29

• 吃什么水果减肥最快？营养专家公布十大饮食学问

  编者的话：一说到“吃”的话题，几乎人人都有这样那样的困惑。前不久，“百度知道”发布的一项数据调查显示，在该网络问答平台上，关于“吃”的问题多达7700万条，占全部问题的1/3，最高的一条提问达到了近34万次。针对中国网友提问和回答最多的十大饮食困惑，《生命时报》邀请到相关权威专家为您解读…

  来源：人民网  2014-11-20 09:26

• 辣椒有三大神奇作用 但8类人吃辣会要命

  辣椒有好多的好处，但你也别急着下一顿就琢磨着吃辣椒炒肉或者虎皮辣椒了，有一些人群还是不适宜多吃辣椒。 人体中有一种辣椒素受体 辣椒中含丰富的维他命E、C，还含有只有辣椒才有的辣椒素，而在红色、黄色的辣椒、甜椒中，还有一种辣椒红素，这两种成分都只存在于辣椒中，辣椒素存在于辣椒果…

  来源：人民网  2014-11-20 09:23

• 大蒜能防肺癌结肠癌！揭抗癌食物排行榜

  癌症是致命的杀手。尽管均衡饮食是健康的基础，但科学家们在大量研究之后发现有些食物在预防癌症方面有最为突出的效果。近日，美国“十大排行榜组织”网站整理了这些抗癌食物的榜单。 1.大蒜。蒜是最有效的抗癌食物，尤其是针对皮肤癌，结肠癌和肺癌。 2.柑橘类水果。研究发现，经常吃柑橘…

  来源：人民网  2014-11-20 09:17

• 胖子真的易得癌？十种癌症与肥胖关系密切

  肥胖会给人带来许多健康负担。英国最近一项大规模研究发现，超重和肥胖会增加10类常见癌症的患病风险。这是否意味着胖子易患癌症呢? 钱江晚报记者走访了杭州市肿瘤医院肿瘤放射治疗中心主任邓清华。邓医师表示，从他的临床诊断情况来看，肥胖的人的确不少，但他认为，许多患癌因素难以改变，比…

  来源：人民网  2014-11-20 09:14

• 秋冬晨练5个错最伤心脑

  当你从睡梦中苏醒，起床、吃饭、锻炼，开始一天的生活时，可能在不知不觉中犯下错误，有些错误对高血压患者而言，可能诱发心脑血管事件。 起床太猛。人在睡眠时，血压比较低，刚苏醒时，血压会快速上升，尤其是部分有晨峰现象的高血压患者，起床过快、过猛，可能会造成血压突然升高而引起脑血管破裂等严重…

  来源：人民网  2014-11-20 09:11

• 3种辣味食物是防癌好帮手

  有一些食物味道不讨喜，防癌抗癌的功能确实杠杠滴。快来看一看3种被嫌弃的防癌辣味菜。 韭菜 韭菜含有非常高的维生素和胡萝卜素，这些营养素有助于提高视力，缓解眼睛疲劳，非常适合长时间用电脑的人食用，而且胡萝卜素高有助于增强免疫力，预防肿瘤，对于抗氧化，抗衰老也很有益处。 春季韭…

  来源：新华网  2014-11-19 09:28

• 眼睛保健最好吃什么

  眼睛是人体的重要器官，现代人长时间的用眼，比如看书，看电视、电脑，都可以引起眼睛的疲劳，全身疲乏，精神极度紧张，营养不良，最终的结果就是视力下降。 眼睛疲劳常见症状是头疼脑涨、眼睛发干。在防护上，除了注意用眼卫生外，平时宜多吃益于眼睛的食品。那么有什么食物可以补充眼睛的营养呢？ 首…

  来源：新华网  2014-11-19 09:25

• 咖啡可降低癌症发病率！咖啡不为人知的健康益处

  糖尿病是危害中老年人群健康的几大疾病之一，日本国内的糖尿病患者多达700万人，潜在患者人数更是超过2000万。除了存在运动、饮食、遗传基因等影响因素外，各国研究都得出了一个相同的结论：常喝咖啡的人不易患糖尿病。日本Livedoor新闻网11月6日刊文进行了详细的介绍。 据悉，2002年新加坡国…

  来源：人民网  2014-11-19 09:24

• 脱发多吃5种矿物质

  秋冬季节更容易掉头发。《印度时报》载文指出，要防止脱发，就应该多吃富含5种重要微量元素的食物。 铜。它具有防止脱发、贫血、疲劳和腹泻等保健功效。富含铜的食物包括鱿鱼、龙虾和牡蛎等海鲜。素食者补充铜，可以多吃扁豆、巧克力和大豆等食物。 碘。缺碘会导致甲状腺功能减退和甲…

  来源：人民网  2014-11-19 09:23

• 牛奶与巧克力同食易腹泻 哪些食物别和牛奶搭档

  牛奶不能和什么一起吃呢？牛奶的营养成分是众所周知的，不过想要更充分的吸收牛奶的营养成分，就要选择正确选择适合的牛奶。同时，清楚的知道牛奶不能和什么一起吃也很重要。 牛奶不能和什么一起吃 牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾。 牛奶与果汁相克：果汁属于酸性饮料，能使蛋白质凝结成块…

  来源：人民网  2014-11-19 09:20

• 饭后吃水果伤身？专家解读17个水果禁忌

  水果，是健康生活必不可少的一部分，也是人们最关心的食物之一。一直以来，关于水果的说法层出不穷，究竟孰对孰错呢？ 说法1：“上午的水果是金，中午的水果是银，下午的是铜，晚上的是铝”。没有根据。水果还是水果，人还是那个人，上午和下午有那么大区别？完全不合常理。 说法2：饭前不要吃水果。 错误…

  来源：人民网  2014-11-19 09:18

• 保健水应该怎么喝？上班族需要四种水

  地球70%的表面和人体70%的成分，都由水组成。这个惊人的重合充分说明了，水对人类有多重要。但在日常生活中，你可能为吃一顿饭绞尽脑汁，却不会为喝一杯水煞费心思。大多数人觉得，喝水是件再简单不过的事，拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不就完了吗?其实，喝水的学问远不止这些。喝水的时间、量的…

  来源：人民网  2014-11-19 09:16

• 常穿塑身衣易患痔疮？盘点引发痔疮的4大习惯

  什么样的态度就决定什么样的人生，身体护理是健康人生的基础，而什么样的生活习惯就能造就什么样的身体体质。现代人身体或多或少都有些小疾，但很少有人认识到这些小疾大多数是由于不良的生活习惯造成的。痔疮就是最明显的疾病之一。临床显示，多数的痔疮患者都是由于不良生活习惯而诱发的。以…

  来源：人民网  2014-11-19 09:14

• 喝酒脸红的人千万别吃3类药

  亲友聚会时，常会出现一喝酒脸就红的人。喝酒脸红的罪魁祸首不是酒精(乙醇)，而是乙醛。在体内，酒精首先经催化变成乙醛，然后在乙醛脱氢酶2的作用下进一步分解。如果这种酶的活性出了问题，乙醛无法被及时代谢，大量滞留在体内，可能舒张面部血管，引起脸红，严重时可能对心、脑、肝、肾等器官造成伤害…

  来源：人民网  2014-11-19 09:05

• 儿童近视戴上眼镜度数就会越来越深吗？

  时下，近视已呈低龄化趋势，每逢节假日或开学前后，到医院检查视力的孩子排长队。经过验光检查后，不少孩子都需要配戴一定度数的眼镜，加入“小眼镜”一族。不少家长认同这样一种说法：“只要戴上眼镜后，镜片度数就会越来越深”。因此有些家长觉得孩子还小，过段时间视力也许能恢复；还有的家长给孩子配…

  来源：人民网  2014-11-19 09:03

• 英14岁少年立志成为全英最年轻健美运动员

  【环球网综合报道】据英国《每日邮报》报道，近日，英国一名14岁的男孩第一次参加苏格兰阿伯丁的银城经典健美比赛，就取得了不菲的成绩。 据悉，该男孩名叫科兹莫 泰勒(Cosmo Taylor)，来自因弗内斯。与其他参赛选手不同的是，泰勒每天都会拎着午饭盒，带着妈妈的早安吻去上学。虽然他年仅14…

  来源：人民网  2014-11-19 08:53

• 油条+豆浆 火锅+柚子 揭秘垃圾食品的“解药”

  健康，我所欲也，口福，亦我所欲也。当健康遭遇垃圾食品，吃货们应该如何抉择？明明知道某些食品不利健康，可不吃吧，觉得人生少了很多乐趣，饱了口福呢，又害怕损伤健康，负罪感丛生。 垃圾食品有解药！ 最近，一则帖子救吃货们于危难。帖子说，当吃了一些不健康食品后，再吃一些相应的补救食物，可以降低垃圾…

  来源：人民网  2014-11-18 10:40

• 吃火锅怕上火怎么办？必备去火3法宝

  聚餐时，亲朋好友颇爱围炉吃火锅。热腾腾的火锅胡吃海喝后，以致“引火上身”。上至烂嘴角、口腔溃疡、流鼻血，下至便秘、发痔疮。因而消化内科专家提醒，冬季吃火锅，避免摄入过多的脂肪和蛋白质，同时还特别要留意容易上火的食材，以免内生燥热。 吃火锅上火的三大原因 在中医来说，上火就是内…

  来源：中国青年网  2014-11-18 10:30

• 肝肾肠最爱吃什么？不同器官的排毒食品

  1、助肝排毒 肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。 胡萝卜：是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。每天进食一些…

  来源：人民网  2014-11-18 10:26