提升全民健康素养 人人享有肾脏健康

北部湾在线南宁消息（记者 熊宗涛 通讯员 黄柏华 曾康 李琳珠）3月10日是世界肾脏病日，今年的主题是“人人享有肾脏健康——搭建知识桥梁，拥抱美好明天”。目前，慢性肾脏病的患病率逐年上升，并有年轻化的趋势，其致残、致死率增幅排在所有疾病之首。医生提醒，慢性肾脏病起病隐匿且不可逆，要引起重视。

这几天，广西妇幼保健院、广西医科大二附院等医疗单位，纷纷在医院门诊、社区等场所，开展了系列肾脏病义诊、科普活动，提醒大家关注肾脏健康。3月9日，广西妇幼保健院开展2022年世界肾脏日健康义诊活动及儿童肾脏病患儿病友会，并为困难患儿发放医疗救助金。医护人员还通过现场讲座、发放健康科普宣传资料等形式，呼吁社会关注儿童肾脏疾病。医护人员还利用婴儿模型进行肾脏穿刺演示，并为家属讲解婴幼儿的泌尿道护理方法，通过生动形象的演示和幽默的讲解，让患儿和家长了解肾穿和泌尿道护理的过程和科学方法，减轻患儿们在做肾穿检查和治疗时的焦虑和畏惧情绪。广西妇幼保健院副院长韦秋芬提醒，儿童肾脏疾病常常起病隐匿，部分肾病发现时肾功能已经受到不同程度的损害，甚至有的患儿进展到尿毒症才来就医，因此早发现、早诊断、早治疗很关键。

▲肾脏病义诊现场

据了解，目前，全世界有8.5亿人患有肾脏疾病。在我国，慢性肾脏病患病率已高达10.8%。近年来，慢性肾脏病的患病率逐年上升，其致残致死率增幅排在所有疾病之首。我国慢性尿毒症的病人主要来源于高血压、糖尿病，年轻人主要是高尿酸。这些高危人群，日常要特别注意肾脏健康。专家表示，平时要注意尿的颜色和尿的泡沫，一般肾脏病早期，尿液颜色加深，且出现泡沫多的现象，并且持续数分钟不消失。另外，还有部分人群可能出现腰酸、乏力、血尿、眼睑面部不明原因水肿等情况，如果时间持续1周以上，建议到医院做尿液检查。同时在饮食上，要注意低嘌呤、低盐、低脂饮食，日常饮水要规律，切勿渴了才饮水，正常人每天饮水量在1000毫升至2000毫升。