【够科普】高盐饮食、肥胖、吸烟……都是导致高血压的危险因素

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高血压是一种常见的慢性病。常说的高血压是指动脉血管，它单位面积对血管的侧压力超过一定标准。按照《中国高血压防治指南(2018年修订版)》，血压的分类分为7个层次。正常人的血压应该在120毫米汞柱/80毫米汞柱范围内。高血压的诊断标准：高压≥140毫米汞柱，低压≥90毫米汞柱。高血压又分为一级、二级和三级，高压在140毫米汞柱到159毫米汞柱是一级，160毫米汞柱到179毫米汞柱是二级，180毫米汞柱以上是三级。高血压危险因素有哪些？吃盐多了血压为什么会升高？高血压的饮食建议有哪些？点击视频看详情。

视频素材来源CCTV-1 ：《人口》

(校对 李英卓)