儿童参加冰雪运动有何注意事项 专家提示：贴身衣物最好不用棉织品

今天下午（12月28日）国家卫生健康委召开新闻发布会，北京儿童医院主任医师王荃介绍，儿童参加冰雪运动时，应注意安全。

首先，应为儿童选择正规、安全的活动场所和娱乐设施，了解活动场所的安全设施配备情况、安全标识和必需的救护设备和器材等，不要带孩子滑野冰。

第二，应评估孩子即将参加活动的安全性，选择适合其年龄、身高、体重和身体状况的活动项目；户外冰雪运动前应关注天气情况；正确评估自己和孩子的运动技巧和能力，不要做超出能力范围的动作和行为。

第三，确保孩子身体状况良好，并在运动前充分热身，以免造成肌肉拉伤和关节扭伤等。

第四，儿童参加冰上运动时，必须正确佩戴安全防护装备，包括安全头盔、帽子、护目镜、护肘、护膝、手套等。第五，着装舒适，最好给孩子多备几件衣物，以便增减；注意鞋袜保暖，一旦潮湿，及时更换，以免冻伤；贴身衣物最好不用棉织品，因为运动出汗时，棉织品会吸收汗液，停止运动后，棉织品上的水分很难在短时间内蒸发，会产生寒冷的感觉。

第六，严格遵守活动场所的相关规定，避免过度自信或盲目冒险而造成儿童伤害。游玩时，家长要做好有效看护和陪伴，不要强迫孩子参与过于激烈的项目，一旦孩子身体不适，应及时停止运动。户外活动时，可以事先跟孩子约好一旦走失后的集合地点，以及安全、可信赖的求助对象和求助方式。

（总台央视记者 牟媞媞）